是江浩想多了，后世运动员高强度之后的推拿也是巨疼的，而刘关张三人比后世总结的那一套更为直接，直接就是拉筋正骨松肉三连招，下手快准狠，丝毫没顾及江浩的惨叫。
因为他们仨习惯了，都经历过这画面，之前征战黄巾的时候，穿着铠甲厮杀一天下来，如果不互相推拿理疗，不下手狠一些，第二天战斗力会折损不少。
只是他们四个都不知道，但凡世间名师传授武艺，都有本门秘制的药膏，甚至内服的壮骨药方，用于消除肌肉酸痛。
比如王越，那可是帝师，要这么粗暴的对待皇子，脑袋也差不多没了，他就会调制药浴方子，练武之人进行高强度的锻炼后，只需要在里面泡澡一个时辰就行了。
再比如童渊，那家伙当之无愧三国最强师傅，三个弟子，一个比一个强，张任，干掉了庞统；张绣，干掉了典韦；最后的赵云，大家都知道，世间无双。
这货也有一种膏药，和王越的药浴不相上下，只是，刘关张属于野路子，自己总结的多，江浩不是本地人，不了解情况，后面等到知道了，想起来习武受过的苦，肠子都悔青了。
今天的早饭还算丰盛，一碗粟米饭，一条水煮鱼，一碗鹿肉，一碗青菜，只是可惜，
现在江浩没时间折腾和寻找调味料，鱼带着土腥味，炖的鹿肉也有些寡淡无味。
大概是因为习武的原因，虽然难吃，但江浩还是将其全部吃完了，
武将的消耗，可见一斑，穷文富武，这可不是假话。
早饭吃完后，刘备照常去大厅各大办公室溜达，看看有没有需要自己签字处理的；
而关羽张飞则是去了军营，继续手把手挑选士兵。
江浩揉了揉腰，发现经过刘关张的理疗后，酸痛感居然消失得差不多了，
正当他准备进入他的办公室，也就是公文房打算开启勤劳的一天，却发现里面一阵嘈杂的声音。
待他进门后，差点没吓一跳，屋内有七八个老者，正在摆弄着一根根竹棍子，这是东汉末年的算术法，筹算。
汉高祖刘邦形容张良，运筹帷幄之间，决胜千里之外，